Montag, 28. Februar 2011

15. SSW - Der Bauch wird langsam sichtbar

So langsam beginnt der Bauch sichtbar zu werden! Letzte Woche hat mich das erste Mal jemand gefragt ob ich schwanger bin :-)

Es war eine Bekannte, die bisher noch nichts von meiner Schwangerschaft gewusst hat.

Ich musste ueber die Situation wirklich schmunzeln:

Sie: " Sag mal, das Baeuchlein war aber vor paar Wochen noch nicht da :-)"
Ich: " Ja da hast du Recht, der ist etwas gewachsen"
Sie: " Ich hab sofort gesehen, dass du schwanger bist!"

Irgendwie hat mich das richtig stolz gemacht, ich kann Frauen nicht verstehen, die ihren Babybauch verstecken oder sich dafuer schaemen.

Uebrigens, das passiert gerade in mir (Quelle www.babycenter.de):
Ihr Bauchbewohner bekommt nun häufig Schluckauf obwohl er noch nicht mal atmen kann. Babys machen dabei keine Geräusche, da ihre Luftröhre mit Flüssigkeit statt mit Luft gefüllt ist.

Obwohl Sie wahrscheinlich zwischen 2,2 und 4,5 Kilo zugenommen haben, wiegt Ihr Fötus nur um die 70 Gramm. Er misst circa 10,1 Zentimeter vom Schädel bis zum Steiß.

Die Beine sind länger als die Arme, die Fingernägel sind völlig ausgebildet und alle Gelenke und Glieder sind beweglich. Anhand eines Ultraschalls können Sie das Geschlecht Ihres Babys herausfinden. Denn nun sind die äußeren Geschlechtsorgane genügend entwickelt, um zu erkennen, ob Sie einen Jungen oder ein Mädchen bekommen werden.

Auch wenn es scheint, als würde es bis zur Geburt noch Lichtjahre dauern, fühlt sich nichts realer an, als zum ersten Mal Babys Bewegungen zu spüren. Einige werdende Mütter nehmen Bewegungen (erstes Strampeln) zwischen Woche 16 und 20 wahr. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, wissen Sie natürlich eher, worauf Sie achten müssen. Ansonsten denken Sie vielleicht erst mal an einen nervösen Magen, wenn Ihr Baby in Ihrem Bauch strampelt. Notieren Sie sich die erste Bewegung, die sie spüren, und teilen Sie es Ihrer Hebamme beim nächsten Besuch mit. Die Schwangerschaftsmitte ist ein guter Zeitpunkt, um ein wenig Sport zu betreiben.

Jede Woche passiert etwas neues, jeder einzelne Tag ist wichtig fuer die Entwicklung des Kindes. Deshalb ist es umso wichtiger sein Leben so gesund wie moeglich zu gestalten und auf alles schaedliche zu verzichten.

Montag, 21. Februar 2011

14. SSW - Girl or Boy?

Das geschieht gerade in meinem Bauch:

Das Baby in der 14. SSW: Mädchen oder Junge?
In der 14. SSW bildet sich der Nacken des Babys, so dass sich das Köpfchen anhebt. Und das Baby übt bereits zu atmen. Um die 14. Schwangerschaftswoche herum zeigt sich auch, ob "es" ein Mädchen oder ein Junge ist. Die äußeren Geschlechtsorgane sind jetzt unterscheidbar. Baby wiegt nun gute 45 Gramm und ist um die 9 Zentimeter lang.


Kaum zu glauben, dass sich das kleine Wesen in meinem Bauch immer mehr und mehr zu einem richtigen Menschen entwickelt. Noch vor wenigen Wochen sah unser Baby aus wie eine Bohne und man konnte nur mit viel Fantasie irgendetwas erkennen. Jetzt sieht man die Arme, die Beinchen, den Kopf und den Koerper sehr deutlich und man fuehlt sich einfach toll dabei!

Ich haette nie gedacht, dass schwanger sein sich sooooo toll anfuehlt, ich mag gar nicht mehr daran denken, wie es ist "unschwanger" zu sein.

Langsam fange ich auch an im "Wir" zu reden :-)

In 3 Wochen haben wir den naechsten Arzttermin und mit ganz viel Glueck erfahren wir dann was es wird. Ich kann es schon jetzt kaum erwarten, das Babyzimmer einzurichten und male mir gedanklich aus, wie es wird, wenn wir als Familie mit unserem Kinderwagen durch die Stadt laufen und das Baby da ist...

Es wird unser Leben komplett auf den Kopf stellen und mir ist auch bewusst, dass es nicht nur Vorteile hat, aber das nehme ich gerne in Kauf.

Mir geht es immer noch sehr gut, die Heisshunger-Attacken wechseln sich zwar noch ab, ansonsten hab ich keine Beschwerden. Langsam merke ich auch, wie die Hosen anfangen am Bauch zu zwicken und ich trage nun vorzugsweise Leggins bzw Jeggings. Es klingt jetzt vielleicht bescheuert aber ich bilde mir immer ein, dass ich durch zu enge Kleidung mein Baby "zerquetschen" kann und deshalb habe ich meine Jeans nun erstmal in die hinterste Ecke meines Kleiderschrankes verbannt...bis ich die wieder anziehen kann, geht es noch 'ne gute Weile :-)

Meine Blazer und sehr taillierte Jacken bekomme ich am Bauch kaum noch zu, aber es stoert mich ueberhaupt nicht, im Gegenteil...ich kann es kaum erwarten endlich eine dicke und groses Babykugel zu haben!

Mittwoch, 16. Februar 2011

Hilfeeee ich habe Heisshunger!!!!

Ich hab die Sache mit den Heisshungerattacken ja immer fuer eine Ausrede bzw Einbildung aller Schwangeren gehalten...aber nun bin ich selbst davon betroffen.




Meine derzeitigen Lieblingsessen, davon konnte ich mich ausschliesslich ernaehren:

- Strassburger Wurstsalat frisch vom Metzger *WasserimMundzusammenlauf*
- Alle Sandwiches von Subway (bin schon Stammkundin *g*)
- Vegetarischer Doener mit ein bisschen Fleisch (Logisch oder?)
- Spaghetti Bolognese mit viel Kaese *jammy*
- Gebratene China-Nudeln mit Gemuese
- Garnelen und Fisch in allen Variationen
- Orangen und Mango, ich koennte eine Badewanne voll essen!




Ich hab jetzt allein durch diesen Eintrag Hunger bekommen....


Was ich nicht mehr mag:
- Schokolade...wer haette das jemals gedacht, ich als ehemalige Naschkatze
- Gefluegel in allen Variationen, davon wird mir schlecht

Was ich leider nicht mehr darf:
- Alkohol, ich vermisse meinen geliebten Wein zum Essen :-(
- Cola Light, ist zwar nicht verboten aber ungesund
- Sushi (warum ist das Leben nur so hart?)
- Serrano-Schinken (aber esse ich trotzdem ab und zu)
- alles was tierisch ist und roh,darf man nicht




Es ist wirklich so, dass sich meine Gedanken sehr oft ums Essen kreisen, total bekloppt, aber wenn ich nur an meinen geliebten Wurstsalat denke, koennte ich sofort ins Auto springen und zum Metzger fahren :-)

Ich esse wirklich extrem viel, aber ich kann nichts dagegen machen. Mein Saettigungsgefuehl hat sich leider etwas veraendert...

Bin jetzt Mitte der 13. Woche und habe bereits 3 Kilo mehr drauf, aber gluecklicherweise sieht man es nicht. Meine Frauenaerztin hat auch gesagt, dass das absolut normal ist, vor allem wenn man vorher ein recht niedriges Gewicht hatte (bei mir waren es 55 Kg, niedrig ist Auslegungssache*g*).

Hier steht wie viel man zunehmen sollte:

• Bei der Geburt wiegt das Baby ungefähr 3.300 Gramm.
• Während der Schwangerschaft nimmt die Muskelschicht des Uterus deutlich zu. Muskeln sind schwerer als einfaches Gewebe.
• Die Gebärmutter nimmt um zirka 900 Gramm zu.
• Die Plazenta (Nachgeburt), die das Baby im Mutterleib mit Nahrung versorgt, wiegt um die 600 Gramm.
• Die Brüste werden etwa 400 Gramm schwerer.
• Das Blutvolumen steigt um 1.200 Gramm.
• Die zusätzliche Flüssigkeit im Körper hat ein Gewicht von etwa 2.600 Gramm.
• Außerdem sammeln sich während der Schwangerschaft ungefähr 2.500 Gramm Fettreserven an, die zusätzliche Energie für das Stillen liefern.

Bei einem BMI Wert Idealgewicht von 19,8-26,0 ist eine Gewichtszunahme von 12-16 Kilo ratsam...

Na dann kann ich ja in Ruhe weiter essen :-)

Dienstag, 15. Februar 2011

13. Woche - Die Nackenfaltenmessung unser Valentinsgeschenk

Gestern war eine sehr wichtige Untersuchung fuer uns, die sogenanne Nackenfaltenmessung. Während der Nackenfaltenmessung wird mit Hilfe des Ultraschalls und einer Hormonbestimmung die Wahrscheinlichkeit berechnet ob das ungeborene Kind an einem Down-Syndrom leidet.




Ich war wirklich sehr aufgeregt, dabei gibt es eigentlich keinen Grund zur Besorgnis. Fernando und Ich sind beide kerngesund, haben top Blutwerte und auch sonst keine Erbkrankheiten oder sonstiges.

Zum ersten Mal habe ich den Ultraschall durch den Bauch bekommen, ich musste vorher sehr viel trinken und nicht auf die Toilette, damit meine Blase voll ist. Den Grund weiss ich gerade nicht, aber durch die Fluessigkeit ist es fuer den Arzt einfacher zu untersuchen.

Mein kleines Kruemelchen hat sich durch die Untersuchung gar nicht stoeren lassen, er hat ganz seelenruhig geschlafen.

Wir waren wirklich eleichtert, als wir ein super Ergebnis von der Frauenaerztin erhalten haben. Die Wahrscheinlichkeit, dass unser Baby an einer Trisomie erkrankt ist so gut wie ausgeschlossen.

Dann ging es noch zum Blutabnehmen (ich hasse es!!!) und die genauen Ergebnisse bekommen wir in ein paar Tagen.

Das war unser Valentinstags-Geschenk :-)

Fernando und Ich haben bisher nur unseren engsten Bekannten, der Familie und meinem Chef bescheid gesagt, wir wollten unbedingt die 13. Woche und die Nackenfaltenmessung abwarten.

Gestern Abend haben Fernando und Ich dann gleichzeitig in unseren Facebook-Profilen die freudige Nachricht gepostet!

Ich war soooooooooooooo nervoes vor den Reaktionen, aber alle waren sehr positiv und jetzt kann ich es ganz laut in die Welt rufen: ICH BIN SCHWAAAAAAAAANGEEEEEEEER!!!!!!!!!!! :-)))))))

Noch nie in meinem Leben war ich so rundum gluecklich, ich kann es kaum abwarten bis endlich der 28. August 2011 ist. Kann nicht jemand mal die Zeit vordrehen??


Montag, 7. Februar 2011

12.SSW - Schon im 4. Monat und ein Grund zum Feiern!

Juhuuuuuu die 12. ersten Wochen haben wir gut ueberstanden!




Das ist wirklich ein guter Grund zum Feiern, ab jetzt gilt eine Schwangerschaft als stabil und "darf" nun offiziell bekannt gegeben werden.

Das Fehlgeburtsrisiko liegt nur noch bei 1,5 % und fuer jede Schwangere sind die ersten 12 Wochen vollgepackt mit Angst, Freude, Sorgen und das alles gleichzeitig. Aber ab jetzt kann ich mich entspannen, denn wenn ich es bis hierher geschafft habe, dann wird es zu 98,5 % auch weiterhin gut verlaufen.

......

Wir haben am Wochenende einen Kurztrip in die Sonne nach Alicante gemacht, es war wirklich wunderschoen. Fernando und Ich konnten sogar schon an den Strand, natuerlich nur um etwas spazieren zu gehen, 20 Grad sind dann doch noch etwas zu kalt :-)




Es tut richtig gut, sich mal eine kleine Auszeit vom Alltag zu goennen und das Meer zu sehen, lecker Tapas und Meeresfruechte zu essen...

Mittwoch, 2. Februar 2011

Fuer mein Baby: Cause nothing else matters....

Es ist unbeschreiblich wie sehr Du mich jetzt schon veraendert hast, du bist noch nicht mal auf der Welt und doch machst du mich zu einem anderen Menschen...




Auf einmal wird vieles sooo unwichtig, Ich habe mir oft den Kopf ueber irgendwelche Dinge zerbrochen, die letztendlich total uninteressant sind.

Ich habe ca 50 Paar Schuhe, davon einige die locker ueber 100 Euro gekostet haben! --- War ich eigentlich bescheuert oder was?!

Unzaehlige Klamotten, die ich hoechstens 1x getragen habe, darunter wirklich viele teure Labels...- Interessiert mich nicht mehr!

Freundschaften die sich einfach auseinanderentwickeln... Das gehoert zum Leben, dafuer erkennt man wer wirklich fuer einen da ist und wer nicht nur an sich selbst denkt!

Mir wird auf einmal so vieles bewusst, vieles worueber ich vorher nicht richtig nachgedacht habe.

Das was jetzt fuer mich zaehlt ist meine Familie, mein zukuenftiges Leben mit Dir und Fernando. Das ist das wofuer ich Lebe!

Du machst mich staerker als ich jemals war, du machst mich selbstbewusster als ich es je von mir erwarten koennte.

Zum ersten Mal in meinem Leben fuehle ich mich vervollstaendigt, du bist die beste Entscheidung die wir je treffen konnten. Ich bin einfach nur gluecklich ohne Wenn und Aber, es ist perfekt.

Ich werde dich beschuetzen, werde niemals zulassen, dass dir jemand etwas boeses will, werde fuer dich Sorgen und dir das beste zu Hause bieten, dass sich ein Mensch vorstellen kann. Ich werde immer fuer dich da sein, du bist MEIN Leben, du stehst ueber JEDEM und ueber mir selbst.

Ich liebe dich jetzt schon mehr als mein Leben und kann es kaum erwarten, dich das erste Mal in meinem Arm zu halten.

Deine Mami